なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2022-01-23から1日間の記事一覧

やよい軒 長野稲里店

今朝の体重、62.9キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。スタジオ・ボクシング系がっつり動けるプログラム、いい汗かけました。参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。さて本日紹介するのは…