なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2022-01-01から1日間の記事一覧

新年明けましておめでとうございます

今朝の体重、63.1キロ!明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。今年もジムにお仕事、頑張りましょう。昨日1キロ泳いだから筋肉痛です。でもだらだらしてるより、思い切ってプールに行ってよかったと思います。平泳ぎで肩周りを…