今朝の体重、63.3キロ!おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム3本参加しました。スタジオ・立位腹筋系・(洋楽)ダンス系・(中難易度)エアロビクス系久しぶりの平日夜3本でした。メインはエアロだけど、これも久しぶりな気がしたな…
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