なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2021-11-25から1日間の記事一覧

ふわふわケーキオムレット(ファミマ)

今朝の体重、62.8キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。スタジオ・踏み台筋トレ系・ボクシング系久しぶり水曜日夜のプログラム参加でした。1本目のプログラムは、踏み台を使って腕立て伏せをしたり踏み込んだ…