今朝の体重、６２．６キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム３本参加しました。スタジオ・立位腹筋系・（洋楽）ダンス系・（中難易度）エアロビクス系平日夜の久しぶりの３本、やっぱ疲れました。ダンスも楽しいけど、やっぱ最近はエ…
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