なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2021-09-22から1日間の記事一覧

ちゃたまや(佐久市)

今朝の体重、62.6キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。スタジオ・(中難易度)エアロビクス系久しぶり火曜日夜のエアロでした。ちょっと動きに迷うところもあったけど、動けなくなる事はなかったからよかった…