今朝の体重、６３．３キロ！おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム３本参加しました。スタジオ・立位腹筋系・（洋楽）ダンス系・（高難易度）エアロビクス系久しぶり平日夜の３本でした。合間にマシンで筋トレ、やっぱ疲れましたねー。最後…
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