今朝の体重、63.0キロ。おはようございます。昨夜のジムは、プールで泳いだ後、スタジオプログラム2本参加しました。プール(15分間)スタジオ・(高難易度)エアロビクス系・(洋楽)ダンス系時間があんまりなかったから平泳ぎで500mのみ。でも…
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