なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2021-07-21から1日間の記事一覧

里山ハイク:弘法山(上田市)

今朝の体重、63.1キロ!おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。スタジオ・(洋楽)ダンス系・(高難易度)エアロビクス系ダンス、エアロ、存分に楽しみました。エアロも細かいとこはたまに間違えたりしたけど、全体的…