なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2021-06-15から1日間の記事一覧

名取製餡所(上田市)

今朝の体重、61.7キロ。おはようございます。昨夜のジムは、まずプールで泳いでからスタジオプログラム2本参加しました。プール(45分間)スタジオ・(洋楽)ダンス系・立位腹筋系距離は数えなかったけど、45分なら約1キロぐらいかな。一回も休憩…