なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2021-05-18から1日間の記事一覧

ひんやりとしたフレンチクルーラー(ローソン)

今朝の体重、62.9キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。スタジオ・(洋楽)ダンス部・立位腹筋系ダンスを楽しみ、腹筋を鍛える。月曜日夜はいい流れです。立位腹筋系 プログラム曲(火曜日)https://nantokadek…