なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2021-03-08から1日間の記事一覧

やわらかお餅のいちご大福(ファミマ)

今朝の体重、62.8キロ。おはようございます。昨日のジムは、スタジオプログラム3本参加しました。スタジオ・全身運動系・立位腹筋系・(邦楽)ダンス系土曜日夜に食べ過ぎたから(苦笑)、やばいと思って朝一番のプログラムから参加しました。いい運動…