なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2021-02-24から1日間の記事一覧

カルディコーヒーファーム:アリオ上田店

今朝の体重、62.8キロ。おはようございます。昨日のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。スタジオ・(高難易度)エアロビクス系いつもは出られない、難易度が高めのプログラムです。決めたい時にビシッと決められず、なかなかスッキリとはいき…