なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2021-02-15から1日間の記事一覧

ヨッシーのみどりのメロンパン(セブン)

今朝の体重、63.0キロ!おはようございます。昨日のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。スタジオ・立位腹筋系・(邦楽)ダンス系土曜日一日おさぼりしちゃったから、しっかり動くつもりで参加しました。立位腹筋系 プログラム曲(木曜日)http…