なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2021-02-05から1日間の記事一覧

【検証】今週禁酒生活(四日目)

今朝の体重、61.5キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。スタジオ・立位腹筋系・(邦楽)ダンス系あいかわらずキツい立位腹筋です。でもそれがお腹にいいんです。立位腹筋系 プログラム曲(木曜日)https://nant…