なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2021-01-31から1日間の記事一覧

(洋楽)ダンス系 プログラム曲(月曜日)

今朝の体重、61.5キロ。おはようございます。昨日のジムは、まず昼の部としてスタジオプログラム2本参加しました。スタジオ・(洋楽)ダンス系・踏み台昇降系ダンス、お馴染みの曲が多かったので動けましたね。久しぶりの踏み台昇降、疲れました。でも…