なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2020-03-01から1ヶ月間の記事一覧

太郎茶屋 鎌倉 上田店

今朝の体重、63.2キロ。おはようございます。本日紹介するのは、上田市神畑にある和をテーマにした町家カフェ、鎌倉です。信州たまごのオムライスランチ7種野菜の焼きチーズカレーランチどれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。4種デ…

焼肉の家 マルコポーロ 上田店

今朝の体重、62.8キロ。おはようございます。本日紹介するのは、上田市にある焼肉屋さん、焼肉の家 マルコポーロです。ここはランチメニューがお得です。中落ちカルビセット(肉大盛り:1,080円)どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしい…

ラーメン居酒屋 なおきゅう(上田市)

今朝の体重、63.0キロ。おはようございます。本日紹介するのは、上田市中央2丁目にあるラーメン屋さん、なおきゅうです。あっさり中華そば(650円)どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。居酒屋と名前にあるけど、ラーメンだけで…

御食事処 山どり(中野市)

今朝の体重、63.4キロ。おはようございます。本日紹介するのは、中野市江部にある食堂、山どりです。とりから揚定食(860円)どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。さすが老舗食堂の看板メニューです。中野市に行かれた際には、ぜ…

スーパー(西友)ダイエット飯

今朝の体重、62.5キロ。おはようございます。昨日のお昼は、西友で買ったダイエット飯でした。スープはるさめ 鶏だし中華(81kcal)グリルチキン(60kcal、たんぱく質10.2g)ザ グリーク ヨーグルト(80kcal、たんぱく質8.9g)牛乳(12…

焼チーズケーキロール(ローソン)

今朝の体重、62.9キロ。おはようございます。本日紹介するのは、ローソンのパンコーナーで見つけた、焼チーズケーキロールです。焼チーズケーキロール(4個入り)どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。ひと口サイズです食べやすいの…

菓子庵 まつりや(信濃町)

こんにちは。本日紹介するのは、上水内郡信濃町にあるお菓子屋さん、まつりやです。苺大福(216円)どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。朝から苺大福の話になったら、すっごく食べたくなっちゃったんです(笑)。信濃町に行かれた際…

DONO DONO:ホテル国際21

今朝の体重、63.2キロ。おはようございます。本日紹介するのは、長野市にあるホテル国際21南館地下1Fにある、イタリアンレストランDONO DONO(ドーノドーノ)です。平日限定のビジネスランチがお得。ベーコンときのこ クリームソースどれどれ、いた…

コンビニダイエット飯(ローソン)

今朝の体重、63.2キロ。おはようございます。三連休は外食続きで体重も増加気味。リセットの意味合いから、昨日のお昼は恒例のコンビニダイエット飯です。おどろき麺0(ゼロ)酸辣湯麺:52kcalサラダチキン(スモーク):125kcal大麦パン バター入…

九州沖縄食堂 チキ南亭 アリオ上田店

今朝の体重、64.2キロ!おはようございます。本日紹介するのは、アリオ上田の1Fにある、チキ南亭です。カレーチキン南蛮定食(1,078円)博多明太タルタルチキン南蛮定食(1,078円)どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。…

ジェラート ちるちる(小諸市)

今朝の体重、63.8キロ。おはようございます。本日紹介するのは、小諸市の浅間サンライン沿いにあるジェラート屋さん、ちるちるです。シングルコーン(ジャージー牛ミルク)どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。ここのジェラートは最…

ぶしもりや めんめん(上田市)

今朝の体重、64.6キロ!おはようございます。本日紹介するのは、上田市中之条にあるラーメン屋さん、ぶしもりやめんめんです。ぶしもり(基本:858円)どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。さすが、当店1番人気メニューです。ぜ…

麺将 武士(上田市)

今朝の体重、64.0キロ。おはようございます。本日紹介するのは、上田駅に隣接しているラーメン屋さん、武士(もののふ)です。左近(790円)どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。細麺がこってりスープによく絡みます。ぜひぜひ。…

コンビニダイエット飯(ローソン)

今朝の体重、63.1キロ。おはようございます。17日(火)朝の体重65キロ台にショックを受けて、それをまだ引きずっています(苦笑)。それを踏まえて、昨日のお昼はローソンのコンビニダイエット飯にしました。おどろき麺0(ゼロ)香ばし醤油麺:4…

八珍(長野市)

今朝の体重、64.3キロ。おはようございます。本日紹介するお店は、長野市篠ノ井にあるラーメン屋さん、八珍です。八珍味噌らーめん(750円)お初なので、当店一番人気のラーメンにしてみました。どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいで…

ゆで太郎 稲里店

今朝の体重、65.2キロ!おはようございます。本日紹介するのは、長野市にあるおそば屋さんのチェーン店、ゆで太郎です。日替わり得セット:ミニ海老天丼セット(590円)日替わりで通常価格690円が100円お安くなります。どれどれ、いただきまー…

福昇亭 中之条店(上田市)

今朝の体重、64.6キロ!おはようございます。本日紹介するのは、上田市中之条にあるお店、福昇亭です。ここは、あんかけ焼きそばが有名です。五目焼きそば(850円)どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。小皿にカラシを酢でといて…

豆といえばでん六!

今朝の体重、64.1キロ!おはようございます。豆といえば、でん六。ご存知ですよね。でん六豆って山形県民のソウルフードなんでしょうか、それはよく知らないんです。でん六豆どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。久しぶり食べたから…

Beast(4推し)

今朝の体重、64.0キロ!おはようございます。本日も自分が通うジムのスタジオで使用されていた、お気に入りの曲を紹介するコーナー、その4回目です。ボクシング系プログラムに使用されていた、気合いが入るこの曲です。Beast Beast:Thomas Gold & Borg…

かえでどう(長野市)

こんにちは。本日紹介するのは、長野市栗田にあるサンドイッチ専門店、かえでどうです。かえでパック(500円)どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。さすがは専門店だけのことはあります。ぜひぜひ。さあ、今日も残りあと半日です。サ…

3月13日:サンドイッチの日

今朝の体重、63.6キロ。おはようございます。「今日は何の日」のコーナーです。本日3月13日は「サンドイッチの日」だそうです。そんな話を職場でしたら、「じゃあ13日のお昼はサンドイッチにしましょう」という話になりました。デリバリーしてくれ…

3月12日:スイーツの日

こんにちは。皆さん、お待ちかねの「今日は何の日」のコーナーがやってまいりました。←誰も待ってない今日、3月12日は「スイーツの日」だそうです。そう知ると、食べたくなるじゃないですかー。だって人間だもの。プレミアム ロールケーキどれどれ、いた…

こだわりの柿ピー(セブン)

今朝の体重、64.5キロ!おはようございます。本日紹介するのは、セブンのこだわりの柿ピーです。こだわりの柿ピーどれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。(第3の)ビールのおつまみにぴったりです。皆さんは、柿ピーは柿の種が好きで…

なにものや(信濃町)

今朝の体重、64.4キロ!おはようございます。本日紹介するのは、信濃町穂浪にあるお店、なにものやです。入り口で食券を買います。総じてお安いお値段設定。中華そば(小:350円)カレーライス(小:300円)小といっても明らか普通サイズですよ。…

3月10日:たけのこの里の日

こんにちは。今日は何の日シリーズです。今日、3月10日は、たけのこの里の日です。食べたくなるってもんじゃないですかー。どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。きのこが好きか、たけのこが好きかと聞かれれば、たけのこですかねー。…

三幸軒(長野市)

今朝の体重、63.7キロ。おはようございます。本日紹介するのは、長野市安茂里にあるお店、三幸軒です。お昼になればたくさんのお客さんで賑わう人気店です。カツカレー(800円)どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。量もたっぷり…

焼肉きんぐ 上田店

今朝の体重、63.7キロ。おはようございます。さて、本日紹介するお店は、上田市の国道18号線沿いにある、焼肉きんぐです。長野のお店は前に行った事あったけど、上田店はお初です。焼肉きんぐ 長野東和田店https://nantokadekiru.hatenablog.com/entry…

ミスタードーナツ 上田しおだ野ショップ

今朝の体重、63.2キロ。 おはようございます。本日紹介するのは、上田市神畑のグリーンパークしおだ野内にあるドーナツ屋さん、ミスタードーナツ上田しおだ野ショップです。 見かけない、珍しいドーナツがあったのでそれにしました。 サティーヌファッシ…

ドラえもんどらもっち(ローソン)

今朝の体重、64.4キロ!おはようございます。本日紹介するスイーツは、ローソンのウチカフェ、ドラえもんどらもっちです。ドラえもんどらもっち まるごと苺あんこ&ホイップ(240円)20円引きクーポンをしっかり使います。どれどれ、いただきまーす…

タリーズコーヒー 上田駅店

今朝の体重、64.4キロ!おはようございます。本日紹介するのは、上田駅に隣接しているタリーズコーヒーです。ビーフメンチボックスどれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。コーヒーを飲みながら、たまにはこんな食事もいいですね。ぜひ…