今朝の体重、62.6キロ。おはようございます。昨夜のジムは、プールで泳いだあと、スタジオプログラム2本参加しました。プール(45分)スタジオ・(洋楽)ダンス系・(低難易度)エアロ系まずは平泳ぎでしっかりゆっくり泳ぎます。ボディメイクが目的…
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