なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2020-09-07から1日間の記事一覧

ダンス系 プログラム曲(令和2年9月)

今朝の体重、62.1キロ。 おはようございます。昨日のジムは、スタジオプログラム3本参加しました。スタジオ・立位腹筋系・(邦楽)ダンス系・エアロビクス系久しぶりの3本連続プログラム。じみーに疲れました。参加された皆さん、インストラクター先生…