今朝の体重、６２．６キロ。おはようございます。昨日のジムは、スタジオプログラム２本参加しました。スタジオ・立位腹筋系・（邦楽）ダンス系立位腹筋系プログラム、７月からの週三ペースなので曲も動きもだいぶ馴染んできました。インストラクターによっ…
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