今朝の体重、63.2キロ。おはようございます。三連休は外食続きで体重も増加気味。リセットの意味合いから、昨日のお昼は恒例のコンビニダイエット飯です。おどろき麺0(ゼロ)酸辣湯麺:52kcalサラダチキン(スモーク):125kcal大麦パン バター入…
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