なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2020-02-27から1日間の記事一覧

(高難易度)エアロビクス系 プログラム曲(日曜日)

今朝の体重、63.1キロ。 おはようございます。昨日のジムは、スタジオプログラム3本、プールプログラム1本参加しました。スタジオ・ボクシング系・ヨガ・立位腹筋系プール・キックボクシング系やっぱ、ボクシングは楽しいですねー。ヨガも久しぶり参加…