なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2020-02-24から1日間の記事一覧

Morena(2推し)

こんにちは。耳に残る、お気に入りの推し曲を紹介するコーナー。Morena水曜日夜、日曜日昼に行われている、立位腹筋系で使用されているプログラム曲のひとつです。Morena:Geo Da Silva & Jack Mazzoni & Alien Cuthttps://www.youtube.com/watch?v=V7JrsrDM…

ステーキ宮 上田店

今朝の体重、63.2キロ。おはようございます。昨日のジムは、スタジオプログラム5本参加しました。スタジオ・ボクシング系・エアロビクス系・(邦楽)ダンス系・立位腹筋系・シェイプアップ系朝から頑張っちゃいました。しかし今回もまた、エアロは難易…