今朝の体重、６３．８キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム４本参加しました。スタジオ・（洋楽）ダンス系・エアロビクス系・立位腹筋系・ボクシング系３本目の立位腹筋系あたりからヘロヘロ、さすがに４本目は疲れます。でも、最後…
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