今朝の体重、63.3キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム2本、プールプログラム1本参加しました。スタジオ・腹筋系・立位腹筋系プール・キックボクシング系プール(キックボクシング系)プログラム曲(水曜日)https://nantokade…
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