今朝の体重、64.2キロ!おはようございます。昨日のジムは、マシンで筋トレのあと、スタジオプログラム4本参加しました。マシン(15分)スタジオ・(邦楽)ダンス系・ボクシング系・(洋楽)ダンス系・エアロビクス系4本しっかり動けました。まあ、…
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