なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2020-01-24から1日間の記事一覧

洋麺亭 長野川中島店

今朝の体重、63.5キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム4本参加しました。スタジオ・ダンス系・エアロビクス系・立位腹筋系・ボクシング系さすがに4本みっちり参加すると、なんか疲れますね。少しは脂肪燃えたかしらん、燃えて…