こんばんは。今日は何の日、１月６日はケーキの日だそうです。さっそくファミマに行って、品定め（笑）。ザッハトルテ（２９８円）どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。チョコが厚くて食べ応えがありますね。ファミマで見つけたら、ぜひ…

今朝の体重、６４．２キロ！ おはようございます。昨日のジムは、マシンで筋トレ、スタジオプログラム４本参加しました。マシン（１０分）スタジオ・ボクシング系・エアロビクス系・ダンス系・立位腹筋系４本しっかり動きました。今月から立位腹筋系の内容が…