こんにちは。ブログ記事が３５０個目になりました。実はブログを始めた時は、日数を気にしてたんです。一か月経ちましたとか、祝一周年ですとか。でも、よくよく考えてみれば、仮に一年経って投稿数が１個でも３６５個でも同じ一周年ですよね。数が多ければ…

今朝の体重、６２．８キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム３本、プールプログラム１本参加しました。スタジオ・立位腹筋系・ヨガ・エアロビクス系プール・ボクシング系しかし、昨夜は４本とも動き回るプログラムでした。立位腹筋系…