今朝の体重、63.0キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム4本参加しました。スタジオ・シェイプアップ系・ボクシング系・ダンス系・ヨガ月曜日から、けっこう動きましたね。最後のヨガも、普段とはちょっと違ってハード系。まるで…
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