なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2019-12-24から1日間の記事一覧

kitchen365(長野市)

今朝の体重、63.0キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム4本参加しました。スタジオ・シェイプアップ系・ボクシング系・ダンス系・ヨガ月曜日から、けっこう動きましたね。最後のヨガも、普段とはちょっと違ってハード系。まるで…