今朝の体重、６２．８キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム４本参加しました。スタジオ・立位腹筋系・ヨガ・ボクササイズ系・エアロビクス系立位腹筋系は好きなプログラムなので、張り切っちゃいましたね。水曜日のエアロは、ジムの…
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