なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2019-12-11から1日間の記事一覧

くだもののおいしさそのままパイナップルスティック(セブン)

今朝の体重、62.5キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム4本参加しました。スタジオ・エアロビクス系・ダンス系・ボクシング系・シェイプアップ+筋トレ系ずーっと動きっぱなし。最後はへろへろでした(苦笑)。参加された皆さん…