今朝の体重、６３．０キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム３本参加しました。スタジオ・シェイプアップ系・ヨガ・ハイブリッド系最近はダイエットどころか、デブエットの道まっしぐらなので（苦笑）、お腹まわりを意識して動きまし…
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