こんばんは。今夜は自宅でたこ焼きパーティー。どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。たまにはこんな晩ご飯もいいですね。ビールがおいしいです。ジムはお休みにして、ゆっくり体を休めることにします。ダイエッターＨ

今朝の体重、６３．０キロ。おはようございます。さて、本日紹介するのは、上田市菅平高原にある菅清園です。高原の濃厚バニラソフトクリーム（３５０円）どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。ミルクの風味豊かで濃厚な味わいです。お店…