なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2019-10-29から1日間の記事一覧

飲むソフトクリーム(ローソン)

こんにちは。天気予報どおり、外は雨になりました。最近はよく当たりますね。今朝ローソンで、おいしそうな飲み物を見つけてしまいました。飲むソフトクリームどれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。名前のとおりですね。見つけたらぜひぜ…

ミルキーウェイ(上田市)

今朝の体重、61.8キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム3本、プールプログラム1本参加しました。スタジオ・腹筋系・エアロビクス系・ヨガプール・シェイプアップ系腹筋して、エアロで動いて、プールで絞って、ヨガで締めるこの…