なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2019-07-28から1日間の記事一覧

焼肉きんぐ 長野東和田店

今朝の体重、**.*キロ。あとで書きます(笑)。おはようございます。昨日のジムは、マシンで筋トレからの、スタジオプログラム2本参加しました。マシン(30分)スタジオ・シェイプアップ系・ボクシング系金曜日の夜は飲み会だったので、その分とばか…