こんにちは。今日、７月２５日は「かき氷の日」だそうです。そうと知れば、食べたくなるのが人情ってもんじゃないですか。そうでもないですか（苦笑）。うん、冷たい！暑くなってきたから、ちょうどいいタイミング。かき氷なら、やっぱイチゴ味かな。かき氷…

今朝の体重、６０．６キロ。 おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム２本、プールプログラム１本参加しました。スタジオ・ヨガ・ダンス系プール・立位腹筋系ダンス系は、７月になってから回数を重ねてきたせいか、だいぶ振り付けを覚えてきま…