なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2019-07-03から1日間の記事一覧

7月3日:ソフトクリームの日

こんにちは。今日、7月3日は「ソフトクリームの日」だそうです。そうと知れば、ぜひとも食べたくなるのが人情ですよね。そうでもないかな(笑)。プレミアムバニラソフトクリーム(370円)駅前にある、百貨店の地下1階にあるお店。プレミアムのせいか…

コンビニダイエット飯(ローソン)

今朝の体重、61.2キロ。おはようございます。昨夜のジムは、マシンで筋トレからの、スタジオプログラム1本、プールプログラム1本参加しました。マシン(20分)スタジオ・エアロビクス系プール・アクア系あいかわらず、エアロはドタバタして間違えち…