今朝の体重、６１．６キロ。おはようございます。少しひんやり涼しい朝です。昨夜のジムは、スタジオプログラム２本、プールプログラム１本に参加してきました。スタジオ・ヨガ・ダンス系プール・シェイプアップ系プール、すっごく楽しかったです。この時間…
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