今朝の体重、６２．９キロ。 おはようございます。 今日はシェイプアップ系プログラムで使用された曲の紹介です。この曲を使用したプログラムでは、お祭り気分で楽しくエクササイズできます。 南中ソーラン：伊藤多喜雄 https://www.youtube.com/watch?v=Bg-…