なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2019-05-22から1日間の記事一覧

カツカレー

今朝の体重、62.0キロ。おはようございます。昨夜のジムは、マシンで筋トレ、スタジオプログラム1本、プールプログラム1本に参加しました。マシン(10分)スタジオ・エアロビクス系プール・エクササイズ系しっかり動きました。それが、本日のタイト…