今朝の体重、61.6キロ。 おはようございます。なんとかピッツァの分は取り返しました(笑)。昨夜のジムは、マシンで筋トレ、スタジオプログラム2本、プールプログラム1本に参加してきました。マシン(20分)スタジオ・エアロビクス系・ヨガプール・…
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