なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2019-04-27から1日間の記事一覧

かき揚げ・玉子そば(駅そば)

こんにちは。駅そばが好きでたまに無性に食べたくなります。で、たんぱく質摂取のため、生卵を落とした月見そばを食べるようにしています。でもそれだけじゃあ物足りない時も確かにあるんです。そんな時は、かき揚げ・玉子そば!ちょっとお高くなって贅沢だ…

立位腹筋系 プログラム曲

今朝の体重、62.6キロ。 おはようございます。今日から始まる10連休。今日は朝からお出かけ。ちょっと寒く感じるので、厚着をしないといけません。 さて、本日もスタジオプログラム曲の紹介です。立位腹筋系のプログラムで使用されました。 AZUKITA:S…