こんばんは。平成最後の勤務が終わりました。明日から10連休です。心と体が少しでもリフレッシュできればいいな、と思います。さて、コンビニで高たんぱくヨーグルトを発見しました。ダノンオイコス 脂肪0マンゴーココナッツ期間限定の文字にひかれてしま…
今朝の体重、63.0キロ。おはようございます。またまたローソンで見つけてしまいました。トーヨービバレッジ ミルクから生まれたダブルプロテイン2種のプロテイン、ホエイとカゼインを使用と書いてあります。味はフルーツミックス味。たんぱく質が足りな…
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