今朝の体重、６２．４キロ。おはようございます。昨日の日曜日は午前中からジム通いでした。時間の都合で、マシンは無しにしてスタジオプログラムのみ４本参加してきました。スタジオ・ボクシング系・エアロビクス系・立位腹筋系・リフレッシュ系自分はダン…
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