なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

ハレテラス(上田市)

今朝の体重、63.1キロ!

 

おはようございます。

 

昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。

 

スタジオ

・ボクシング系

・(洋楽)ダンス系

 

ボクシングで体を動かしてからダンスを楽しむ、木曜日夜はいい流れだに。

 

参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。

 

さて本日紹介するのは、上田市別所温泉あるジェラートさん、ハレテラスです。

 

ジェラート(ミルク、イチゴスライスとイチゴミルク)

 

どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。

北向観音堂近くにあります。別所温泉に行かれた際にはぜひぜひ。

 

 

微減でした。でももうちょいかな。

 

昨夜で禁酒208日目だに、よしよし。

 

 

さあ、今日一日お仕事すればお休みだに、それを励みに頑張ります。

 

ソバキュリアンH

キミック(上田市)

今朝の体重、63.5キロ!

 

おはようございます。

 

本日紹介するのは、上田市真田町本原荒井にあるレストラン、キミックです。

 

たらこスパゲッティ

 

どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。

 

なんだかとってもボリューミー、小食の方は100円引きの小盛りでもいいかも。

 

ぜひぜひ。

 

 

きゃー、増えてる!夕飯の量が多かったからだに。

 

よし、今日からダイエットします!

 

昨夜で禁酒207日目だに、よしよし。

 

 

ソバキュリアンH

道の駅 美ヶ原高原(上田市)

今朝の体重、62.6キロ。

 

おはようございます。

 

本日紹介するのは、上田市武石上本入にある道の駅 美ヶ原高原です。

 

特製カフェラテソフト(600円)

 

どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。

 

長門牧場直送の濃厚ソフトに丸山珈琲カフェラテベースをたっぷりかけた逸品、これはおいしいわけだに。

 

ぜひぜひ。

 

 

キープだに、よかったに。

 

昨夜で禁酒206日目だに、よしよし。

 

 

今朝はちょっと寒いかな、半袖か長袖か迷うに。

 

ソバキュリアンH

スターバックスコーヒー 上田中央店

今朝の体重、62.6キロ。

 

おはようございます。

 

昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。

 

スタジオ

・(洋楽)ダンス系

・体感系

 

月曜日夜、久しぶり2本だに。

 

参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。

 

さて本日紹介するのは、上田市にあるコーヒーショップ、スターバックスコーヒー上田中央店です。

 

あんバターサンド

 

お店じゃなくてテイクアウト。

 

どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。

 

コーヒーのお供にぴったりだに、ぜひぜひ。

 

 

微増だけど、ま、よしとします(苦笑)。

 

昨夜で禁酒205日目だに、よしよし。

 

 

ソバキュリアンH

長谷川豆腐店(上田市)

今朝の体重、62.5キロ。

 

おはようございます。

 

本日紹介するのは、上田市別所温泉にあるお豆腐屋さん、長谷川豆腐店です。

 

長谷川のとうふ

 

どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。

さすが、お豆腐屋さんのお豆腐だけありますね。

 

ぜひぜひ。

 

 

うん、減ったに。昨日はちょい控えめにしたからね。

 

昨夜で禁酒204日目だに、よしよし。

 

 

今日から迎える月曜日、一週間の始まりです。ジムにお仕事、頑張りましょう。

 

 

ソバキュリアンH

ビッグボーイ(上田市)

今朝の体重、63.1キロ!

 

おはようございます。

 

本日紹介するのは、上田市国分1にあるビッグボーイです。

 

欲張りトリプルグリル(単品:1,419円)

 

どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。

 

ステーキ単品もいいけど、3種類食べられるのもいーにー。

 

ぜひぜひ。

 

 

やばい!歯止めがかからないに(苦笑)。

 

よし、今日からダイエットします。

 

昨夜で禁酒203日目だに、よしよし。

 

 

ソバキュリアンH

こぶたや(上田市)

今朝の体重、63.0キロ!

 

おはようございます。

 

本日紹介するのは、上田市中央6にあるとんかつ屋さん、こぶたやです。

 

大判ロース定食

 

どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。

 

佛蘭西亭時代からの老舗の味だに、ぜひぜひ。

 

 

きゃー、でかく増えてんに!やだくてー。

 

よし、今日からダイエットします(苦笑)。

 

昨夜で禁酒202日目だに、よしよし。

 

 

今日は晴れてほしいに。

 

ソバキュリアンH